ການນອນຫຼັບຝັນດີເປັນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີ ແລະສຸຂະພາບທີ່ດີ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີອາການແພ້, ການນອນຫລັບຝັນດີສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍ.ແມງຂີ້ຝຸ່ນ, ເຊື້ອເຫັດ, ແລະ dander ສັດລ້ຽງແມ່ນພຽງແຕ່ບາງຊະນິດຂອງ allergens ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ເຊັ່ນ: ຈາມ, ໄອ, ແລະດັງດັງ.ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການນອນຫລັບຍາກແລະນອນຫລັບ.
ຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດພູມແພ້, ວິທີໜຶ່ງເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງເຈົ້າຄືການໃຊ້ໝອນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງເຈລ hypoallergenic.ໝອນໂຟມ Memory gel Hypoallergenic ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕ້ານທານກັບແມງໄມ້ແລະສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ອື່ນໆ, ແລະພວກມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້ໄດ້.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Hypoallergenic Gel Memory Foam Pillows
ນອກເຫນືອຈາກການເປັນ hypoallergenic, gel memory foam pillows ສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງ:
ການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ: gel memory foam ສອດຄ່ອງກັບຮູບຮ່າງຂອງຫົວແລະຄໍຂອງທ່ານ, ສະຫນອງການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະການສະຫນັບສະຫນູນ.ນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມແຂງຢູ່ໃນຄໍແລະບ່າຂອງເຈົ້າ.
ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ: gel memory foam ແມ່ນ infused ກັບ gel beads ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຢັນຕະຫຼອດຄືນ.ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ overheat ໃນຕອນກາງຄືນ.
ການແຍກການເຄື່ອນໄຫວ: gel memory foam ຖືກອອກແບບມາເພື່ອດູດເອົາການເຄື່ອນໄຫວ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຖືກລົບກວນໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນເວລາກາງຄືນ.
ຄວາມທົນທານ: gel memory foam ເປັນວັດສະດຸທີ່ທົນທານຕໍ່ອາຍຸຫຼາຍປີ.
ວິທີການເລືອກຝຸ່ນ Gel Memory Foam Hypoallergenic
ເມື່ອເລືອກຫມອນໂຟມຄວາມຊົງຈໍາ gel hypoallergenic, ມີບາງສິ່ງທີ່ຄວນຈື່:
ຂະໜາດ: ເລືອກໝອນທີ່ມີຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານອນຂອງເຈົ້າ.ຄົນນອນຂ້າງຕ້ອງການໝອນໜາກວ່າໝອນຫຼັງ ຫຼືກະເພາະນອນ.
ຄວາມແໜ້ນໜາ: ເລືອກໝອນທີ່ມີຄວາມແໜ້ນໜາທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫມອນອ່ອນ, ເລືອກຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫມອນທີ່ແຫນ້ນຫນາ, ເລືອກຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ.
ຄຸນສົມບັດ: ໝອນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳ gel hypoallergenic ບາງອັນມາພ້ອມກັບຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ: ເຈລເຮັດຄວາມເຢັນ ຫຼື ປັບຄວາມສູງໄດ້.ພິຈາລະນາລັກສະນະໃດທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານແລະເລືອກຫມອນທີ່ມີພວກມັນ.
ເມື່ອທ່ານໄດ້ເລືອກໝອນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳ gel hypoallergenic, ທ່ານສາມາດເລີ່ມເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການນອນຫຼັບທີ່ດີ.
ຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຜູ້ປະສົບພູມແພ້
ນອກເຫນືອຈາກການໃຊ້ຫມອນໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ hypoallergenic gel, ມີຫຼາຍສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້ຂອງທ່ານ:
ຊັກຜ້າປູບ່ອນນອນເປັນປະຈຳ: ຊັກຜ້າປູບ່ອນນອນ, ປ່ຽງໝອນ ແລະຜ້າປູບ່ອນນອນດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນຢ່າງໜ້ອຍອາທິດລະເທື່ອ.
ໃຊ້ເຄື່ອງກອງອາກາດ HEPA: ເຄື່ອງກອງອາກາດ HEPA ສາມາດຊ່ວຍກຳຈັດຂີ້ຝຸ່ນ, ເກສອນ ແລະ ສານພິດອື່ນໆອອກຈາກອາກາດ.
ຮັກສາຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ: ຂີ້ຝຸ່ນຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳ ແລະ ດູດພື້ນເຮືອນຢ່າງໜ້ອຍອາທິດລະເທື່ອ.
ຫຼີກລ້ຽງສັດລ້ຽງ: ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ກັບຂີ້ຝຸ່ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເອົາສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າອອກຈາກຫ້ອງນອນ.
ໄປພົບຜູ້ແພ້ຢາ: ຖ້າອາການແພ້ຂອງເຈົ້າຮຸນແຮງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອກວດ ແລະປິ່ນປົວ.
ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດສ້າງສະພາບແວດລ້ອມຫ້ອງນອນທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ການນອນຫລັບທີ່ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີອາການແພ້.
ສະຫຼຸບ
ໝອນໂຟມ Memory gel Hypoallergenic ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້.ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ.ຖ້າເຈົ້າກຳລັງພິຈາລະນາຮັບໝອນໃໝ່, ຂ້ອຍຂໍແນະນຳເຈົ້າໃຫ້ລອງໝອນໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳແບບ hypoallergenic gel.
ເວລາປະກາດ: ກໍລະກົດ-02-2024